Tuesday, November 16, 2010

A Morning Work-Out



We woke up to a sunny day. Wow! It felt really nice considering it has been dark, rainy and totally boring for the last few days. Jay and I headed out to the club where he got to run around and act crazy. Once he was warm the WP harness came on and we went for a nice DW walk. After training comes, as always, cooling down and stretching ... and a happy & content Blue Boy! :)
___________________________
Vi vaknade upp till sol vilket kändes underbart, för solen har vi inte sett mycket av de senaste dagarna. Jay och jag åkte ut till klubben där han fick röja järnet. När han var ordentligt uppvärmd och nöjd blev det en ca 3 km lång DW promenad med 20 kg kätting. Dags att införskaffa fler kedjor för nu glider det väldigt lätt så det var inte så mycket motstånd som jag hade tänkt. Efter träning blev det nedvarvning och stretching. Den blå bebisen var nöjd och belåten och kunde snabbt kura ihop sig i soffan efter att vi anlänt hemmet. :)

1 comment:

angelica och santoz said...

Jaa det är så underbart med sol! Man får sån energi kick! Hoppas ni mår bra!

Vad har James för snyggt täcke? Måste köpa ett nytt vinter täcke till Santoz, så det är bra med tips :)

Kra